暑熱順化とは

読み: しょねつじゅんか

暑熱順化は、暑い環境に繰り返し体をさらすことで、暑さに体が慣れていくこと。

発汗が早く始まり発汗量が増える、汗に含まれる塩分が減る、皮膚の血流が増えて熱を逃がしやすくなるなどの変化が起こり、熱中症になりにくくなる。数日から2週間程度で起こるとされる。