基礎代謝量とは
基礎代謝量は、心身ともに安静な状態で、生命を維持するために最低限必要なエネルギー消費量。早朝の空腹時に、快適な室温で横になった状態で測定する。
体重、とくに除脂肪量（筋肉など）に影響され、一般に男性は女性より多く、加齢とともに減る。甲状腺ホルモンの分泌が増えると基礎代謝は亢進する。
試験ではここが問われる
- 測定条件と影響する要因
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この用語が出てくる問題
- 第38回 午前 問81: 20歳、男性。身長160 cm、体重60 kg、BMI 23．4 kg/m²。基礎代謝量0．9 kc
- 第39回 午前 問81: 35歳、女性。身長158 cm、体重50 kg、BMI 20.0 kg/m2。基礎代謝基準値22.0
- 第38回 午前 問84: 25歳、男性。身長165 cm、体重60 kg、BMI 22．0 kg/m²。移動や立位の多い仕事に
- 第38回 午前 問97: 暑熱環境下における生理的変化に関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ選べ。
- 第39回 午前 問84: 日本人の食事摂取基準（2020年版）におけるエネルギーに関する記述である。最も適当なのはどれか。1つ
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