フレイルとは

フレイルは、加齢によって心身の予備能力が低下し、ストレスに弱くなって、要介護状態などに陥りやすくなった状態。健康と要介護の中間にあたり、適切な介入で回復しうる。

体重減少、疲れやすさ、歩行速度の低下、握力の低下、身体活動量の低下などで評価する。低栄養やサルコペニアと関係が深い。