耐容上限量とは

読み: たいようじょうげんりょう

別名・表記ゆれ: UL

耐容上限量(UL)は、日本人の食事摂取基準の指標のひとつで、健康障害をもたらすリスクがないとみなされる習慣的な摂取量の上限。

過剰摂取による健康障害の回避が目的。通常の食品だけでなく、いわゆる健康食品やサプリメントからの摂取も考慮する。これを超えると過剰摂取による障害の可能性が高まる。

試験ではここが問われる

分野: 応用栄養学

出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)の策定ポイント」

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